現實情況是,我們 80% 的人都會在生活中的某個階段遭受腰背痛。然而,對於患者和醫療保健提供者來說,獲得正確的治療來緩解腰背痛可能是一項令人沮喪和具有挑戰性的任務。
每當如此大比例的人口患有疾病時,您可以確定整個經濟體都會出現,聲稱能夠解決問題。出於這個原因,有很多關於“治愈”腰背痛的新的和獨特的方法的廢話。一般來說,“治愈”這個詞具有誤導性和欺騙性,會讓患者對他們的進步感到沮喪和失望。但是,通過正確的治療方法,您可以有效地控制腰背痛并減少它對您生活的負面影響。
炎症性腰背痛
炎症性腰背痛不如機械性腰痛常見,但經常被誤診。這種類型的疼痛是由脊柱關節過度炎症引起的,繼發於導致免疫系統攻擊脊柱關節的醫療狀況。導致炎症性腰背痛的一個例子是強直性脊柱炎。然而,有許多情況會導致炎症性腰背痛。
炎症性跡象和症狀
- 疼痛的發作通常發生在 35 歲以下的患者中,而不是由於外傷
- 疼痛持續超過三個月
- 腰背痛和僵硬隨著不動而惡化,尤其是在夜間和清晨
- 背部疼痛和僵硬往往會通過體育鍛煉和溫和運動得到緩解
- 抗炎藥物(非甾體抗炎藥,如布洛芬或萘普生)可有效緩解大多數患者的疼痛和僵硬。
- 有一些證據表明,薑黃可以作為一種自然的方式來幫助減少炎症,而不會產生抗炎藥物的副作用。
治療腰背痛的專業人員